Unter dem Namen Vertikale Praxis fasse ich eine Arbeitsweise zusammen, die sich über viele Jahre entwickelt hat. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie ein Mensch sich in Belastung, Kontakt, Druck oder Unsicherheit innerlich und körperlich organisiert.

Die Vertikale Praxis ist kein anerkanntes Richtlinienverfahren wie Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder Psychoanalyse. Sie ist eine eigenentwickelte Arbeitsweise auf Grundlage meiner psychotherapeutischen Erfahrung als Heilpraktiker für Psychotherapie.

Belastende Situationen zeigen sich nicht nur im Denken. Sie zeigen sich auch in Haltung, Spannung, Atem, Orientierung und Kontakt. Die körperliche Ebene kann helfen, Muster wahrzunehmen, die im Gespräch allein manchmal schwerer zugänglich sind.

Menschen kommen aus unterschiedlichen Gründen mit mir in Kontakt. Es kann um Grenzen, Trauer, Entscheidungen, Erschöpfung, wiederkehrende Muster, berufliche Fragen oder persönliche Orientierung gehen.

Die Vertikale Praxis kann auch für Menschen interessant sein, die ihre Erfahrungen, Beziehungen oder beruflichen Rollen genauer verstehen möchten. Ob daraus psychotherapeutische Arbeit, Selbsterforschung oder ein anderes Format entsteht, klären wir im Kontakt.

Ein erster Eindruck entsteht oft über die Texte und Vorlesungen auf dieser Website. Danach kann eine E-Mail ein sinnvoller nächster Schritt sein. Im Kontakt wird meist klarer, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit passend erscheint.

Der erste Kontakt entsteht meist per E-Mail. Danach schauen wir, ob ein Videocall, ein Spaziergang, ein Gruppenformat oder ein anderes Setting passend sein könnte.

Körperbezogene Elemente können Teil der gemeinsamen Arbeit sein. Welche Form die Zusammenarbeit annimmt, hängt von der jeweiligen Fragestellung, vom Setting und von den beteiligten Menschen ab.

Einzelarbeit ist eine mögliche Form. Daneben können auch Gruppen, Kurzformate, VHS-Abende oder andere Begegnungsräume entstehen. Die genaue Form richtet sich nach Anlass und Rahmen.

Gruppen können unterschiedliche Formen annehmen. Gemeinsam ist ihnen das Interesse an Erfahrung, Kontakt, Selbstwahrnehmung und Orientierung. Konkrete Inhalte und Rahmenbedingungen werden jeweils zum einzelnen Angebot beschrieben.

Nein. Die Vorlesungen können helfen, ein Gefühl für meine Arbeitsweise zu bekommen. Sie sind eine Einladung zur Vertiefung, keine Voraussetzung für einen ersten Kontakt.

Die Kosten hängen vom jeweiligen Format ab. Einzelarbeit, Gruppen, Vorträge oder Kurzformate haben unterschiedliche Rahmen. Konkrete Preise werden dort genannt, wo ein Angebot verbindlich beschrieben wird.

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und kein approbierter Psychotherapeut. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen meine Leistungen in der Regel nicht. Für Selbstzahlende und Privat- oder Zusatzversicherte können andere Bedingungen gelten.

Die Vertikale Praxis ist eine eigenentwickelte Arbeitsweise. Sie greift Erfahrungen und Gedanken aus verschiedenen Feldern auf, unter anderem aus Psychotherapie, Körperarbeit, Transaktionsanalyse und phänomenologischen Perspektiven. Als eigenes Gesamtkonzept ist sie kein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren.